“控制好血壓血脂，就是給腦血管‘上保險(xiǎn)’！”10月29日世界腦卒中日當(dāng)天，我院神經(jīng)內(nèi)科病房?jī)?nèi)暖意融融，護(hù)士團(tuán)隊(duì)以“預(yù)防腦卒中，從管理血壓血脂開始”為核心，為住院患者及家屬開展了一場(chǎng)針對(duì)性極強(qiáng)的健康宣教活動(dòng)。

活動(dòng)中，葉蓓蕾護(hù)士用“家常話”拆解專業(yè)知識(shí)：“高血壓就像給血管天天增壓，時(shí)間長(zhǎng)了血管容易破；高血脂會(huì)讓血管里長(zhǎng)小疙瘩，慢慢就把血管堵了，這倆都是腦卒中的頭號(hào)幫兇。提醒患者“每天固定時(shí)間測(cè)，情緒穩(wěn)定后再測(cè)，結(jié)果才準(zhǔn)”，還特意強(qiáng)調(diào)“血脂不能只看化驗(yàn)單上的正常，有腦卒中家族史或糖尿病的患者，得按更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)控制”。

   針對(duì)患者最關(guān)心的“怎么管”，護(hù)士團(tuán)隊(duì)給出了具體可操作的方案。飲食上，推薦“清淡少鹽”食譜，比如用天然香料代替鹽，多吃芹菜、燕麥等降血脂食材；用藥上，反復(fù)叮囑“降壓藥、降脂藥不能自己停，漏服了也別隨便加量，得問醫(yī)生”；運(yùn)動(dòng)上，建議根據(jù)恢復(fù)情況選擇溫和的方式，比如臥床患者練勾腳、能坐起的患者做手臂畫圈，“運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以不喘、不出汗太多為宜”。

   “以前總覺得血壓高點(diǎn)、血脂差點(diǎn)沒事，今天才知道這么危險(xiǎn)！”患者張阿姨邊記筆記邊說。此次宣教不僅讓患者和家屬摸清了“管理血壓血脂”的門道，更讓“預(yù)防優(yōu)先”的理念深入人心，用專業(yè)守護(hù)為腦健康筑起堅(jiān)實(shí)屏障。

在世界腦卒中日開展的這一活動(dòng)，充分體現(xiàn)了我院對(duì)廣大群眾健康的高度重視，也展現(xiàn)了神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)的專業(yè)素養(yǎng)與人文關(guān)懷。我們將繼續(xù)努力，不斷開展更多類似的活動(dòng)，為提高全民健康水平貢獻(xiàn)自己的力量。

專家簡(jiǎn)介

葉華

溫州市人民醫(yī)院

溫州市婦幼保健院

神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師

神經(jīng)內(nèi)科主任

碩士生導(dǎo)師

浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)分會(huì)委員

浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)障礙學(xué)組委員

浙江省數(shù)理醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)精準(zhǔn)診治專業(yè)委員會(huì)常委

浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)委員

浙江省醫(yī)師協(xié)會(huì)睡眠醫(yī)學(xué)專委會(huì)委員

溫州醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)副主委

溫州市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)帕金森病學(xué)組副主委

溫州市人民醫(yī)院帕金森病臨床診治中心主任

溫州市人民醫(yī)院卒中質(zhì)控辦主任

擅長(zhǎng)：神經(jīng)科各種疑難雜癥，特別是腦血管病、腦炎、癡呆、帕金森病、肌張力障礙、眼瞼痙攣、肉毒素治療。

門診時(shí)間

信河院區(qū)：周三上午

婁橋院區(qū)：周一全天，周二下午

童巧文

溫州市人民醫(yī)院

溫州市婦幼保健院

神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師

神經(jīng)內(nèi)科副主任

醫(yī)學(xué)博士學(xué)位

浙江省醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)青年委員；

浙江省醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)神經(jīng)免疫專委會(huì)委員；

浙江省生物工程腦血管病委員會(huì)委員；

溫州市康復(fù)醫(yī)學(xué)心腦同治委員會(huì)委員；

溫州市醫(yī)學(xué)會(huì)鑒定專家。

擅長(zhǎng)：對(duì)腦血管疾病、帕金森病、老年性癡呆、癲癇、頭暈頭痛、神經(jīng)免疫疾病等均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

門診時(shí)間

婁橋院區(qū)：周一上午、周四下午